КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Поиграем, чтобы не болеть»

Как всем известно, Зима – это то время когда, дети наиболее часто начинают болеть вирусными заболеваниями (ОРЗ, ОРВИ). Родителям приходиться тратить деньги на лекарства, оставаться с детьми дома, сколько сил и нервных переживаний происходит в этот промежуток времени.

Мы хотим поделиться опытом с родителями и педагогами, как можно организовать игры в садике и дома – которые помогут укрепить здоровье малыша, повысить его иммунитет.

Мы используем упражнения для дыхания, которые как вы знаете являются первой ступенью к оздоровлению организма Так как моя группа самая маленькая в детском саду (первая младшая, хочется это делать, чтобы ребенок смог испытать весь спектар ощущений (радость, волнение, восхищение и т. д.)

Для этого мы придумали вот такие игры.

Главное правила для всех игр - это обязательное проветривание помещения в течение 10 – 15 минут.

 

Игра №1 «Чудо – пузыри»

Можно пускать самые обычные мыльные пузыри, а можно разнообразить процесс – налить воду и немного жидкости для мытья посуды в плоское широкое блюдо и дуть туда через трубочку. Получаются горы пены. А если в один из пузырей в средину вставить трубочку, то через нее можно раздуть его до гигантских размеров.

Игра №2 «Кораблики»

В тазик с водой кладем какие – нибудь препятствия, которые нужно будет оплывать: камни, кубики и прочее. И пускаем туда бумажный кораблик (или более долговечный из пенопласта). Ребенок должен дуть на него, чтобы преодолевая все препятствия, судно попало в порт.

Игра №3 «Вертушки»

Известная детская забава может стать лечебным упражнением. Просто попросите ребенка дуть на вертушку, чтобы она подольше крутилась, Лучше, если вертушка будет не одна, а несколько, Тогда «сеанс» продлиться дольше

Игра№4 «Снежинки»

Воспитатель кладет на ладошку детей небольшой кусочек ватки и предлагает ее сдуть, ребенок должен это сделать сам не помогая себе другой рукой. Получается очень задорно, весело.

                                       Воспитатели:  Демко Е.В., Сапёлкина Л.А.